كولكشن منعش بطعم الفاكهة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخترت لكم كولكشن أعجبني وبنزله لأحلى بنوتات

..

الفرآولة ..~

كولكشن منعش بطعم الفاكهة 8b7699de7d9dd7621e54790fe90d3a14

كولكشن منعش بطعم الفاكهة 8b7699de7d9dd7621e54790fe90d3a14

يوجد في ثمار الفراولة فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%
وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى اثار من فيتامين ب1
بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف كما
تعتبر ثمار الفراولة غني بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفوسفور,
والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..

كولكشن منعش بطعم الفاكهة E06fd682095f5a6c44ef73204cdd1f2d

كولكشن منعش بطعم الفاكهة E06fd682095f5a6c44ef73204cdd1f2d

كولكشن منعش بطعم الفاكهة A917b0cdc43aabb98127a10c5b50c5b5

آلـــتووت ..~

كولكشن منعش بطعم الفاكهة 0e11aca8b8908f13ebf3fbd7836c1aea

تحتوي ثمار التوت على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية مثل الفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس والمنجنيز والكبريت والكلور ، ولذلك فهو مصدر ممتاز للأملاح المعدنية.
كما يحتوي فيتامين (أ،ب،ج) بالإضافة إلى البروتين والمواد الدهنية والسكرية وحمض الليمون وتبلغ القيمة الحرارية لكل 100 جم من التوت حوالي 7.5 سعرات مما يجعله مفيداً جداً في حالات فقر الدم.
وهناك التوت الاحمر والتوت الابيض والتوت البرى المعروف بلونة البنفسجى الغامق

..~

كولكشن منعش بطعم الفاكهة 2a3700e4d7f9a0e7013e010aef4463c9

كولكشن منعش بطعم الفاكهة 2a3700e4d7f9a0e7013e010aef4463c9

كولكشن منعش بطعم الفاكهة E4346e1ae3f78c0e4448c32420321510

كولكشن منعش بطعم الفاكهة Ff0fad5342bd6855cfb03469636f6aee

آلبطيــخَ ..~

كولكشن منعش بطعم الفاكهة 15a3ffd90d525716b3266b336352184a

البطيخ تلك الثمرة العملاقة الوحيدة التي تخبئ داخل قشورها السمكية حلاوة وانتعاش تطفئ حر الصيف.وكان الأطباء العرب القدامى، ومن أشهرهم الطبيب ابن سينا، قد أكدوا على فوائد البطيخ العديدة،
خصوصا قدرته على تنقية الدم، وعلاج الكلف والبهاق وقشر الرأس. كما يمكن الاستفادة من قشر

البطيخ لعلاج العديد من الأمراض، منها ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والتهاب الكلى
والاستسقاء..

ودرجات البطيخ رائعة حينما يعانق الاحمر بدرجاتة الاخضر بدرجاتة

..~

كولكشن منعش بطعم الفاكهة Fe8b7ead85ca7bb29d5e952ff60c5d97

كولكشن منعش بطعم الفاكهة Fe8b7ead85ca7bb29d5e952ff60c5d97

كولكشن منعش بطعم الفاكهة 47b5e8b91ffbbb9ea33006da820239cc

يـــتـــبـــع ..~~~

التُفـــآحَ ..~

كولكشن منعش بطعم الفاكهة B213d45d809a5826114a3dd672cdc241

ثمرة تفاح واحدة في اليوم تغنيك عن الذهاب للطبيب
نجد ان مع زيادة عمر الانسان حيث يزيد معه درجة الحموضة داخل جسمه وبالتالي تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور ولكي نقلل من حدوث ذلك فما عينا إلا تناول مايعادل ثلاث تفاحات يوميا وخاصة بعد سن الأربعين فهو كفيل بخفض الحموضة في الدم وبالتالي التخفيف من اثهار الشيخوخة وذلك لأن التفاح له خاصية التغلب على ازدياد الأحماض في الجسم بعد الأربعين

..~

كولكشن منعش بطعم الفاكهة F1a567af804e778d50d7f7c4b747dff7

كولكشن منعش بطعم الفاكهة F1a567af804e778d50d7f7c4b747dff7

كولكشن منعش بطعم الفاكهة Aa9af6a2b4165cb945874c119cabe439

كولكشن منعش بطعم الفاكهة 037eb558aefc4659cb3b84af35eebd32

آلمــآنجوَ ..~

كولكشن منعش بطعم الفاكهة C72cccbfd62d649a306432b86185c9c9

حبة واحدة من المانجا تحتوي على الكمية اليومية من فيتامين © للنساء. هذا الفيتامين
ضروري جدا لكي يتمكن الجسم من زيادة امتصاص الحديد من الأغذية الأخرى، الأمر الذي يبعد
احتمال الإصابة بسوء التغذية..~

..~ كولكشن منعش بطعم الفاكهة D2b81fda196c9b668292c065caef7397

كولكشن منعش بطعم الفاكهة D2b81fda196c9b668292c065caef7397

كولكشن منعش بطعم الفاكهة 0a71ef33928c1b8326ad97311dac4ec5

إن شاءالله عجبتكم كولكشن منعش بطعم الفاكهة Graaam-%20(154)

ميدع عدد المساهمات : 802 تاريخ التسجيل : 10/07/2009

يسلمو يااحلوه